Psychoterapia osób doświadczających trudności czy cierpiących psychicznie polega na wykorzystaniu zbioru technik leczących do rozwiązania rozmaitych problemów natury psychologicznej. Wspólną cechą wszystkich tych technik jest relacja międzyludzka.
Istnieje pięć głównych kategorii nurtów teoretycznych związanych z psychoterapią: